湯冷めの防止
寒い日にお風呂でゆっくり温まっても湯冷めをすれば逆に身体を冷や してしまい風邪をひいてしまいます。 お風呂から上がる前に膝から下に冷水をかけてください。 すると血管が引き締まり体温が逃げづらくなるので湯冷めを抑えます。
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